Bổ sung thêm các dưỡng chất tăng chiều cao như: Canxi , MK7, Vitamin D3, các dưỡng chất quý giúp tăng chiều cao,… như trong Bright Shine
Khuyến khích con ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày và ngủ trước 23h để kích thích sản sinh hoocmon tăng trưởng.
Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn quá nhiều dầu mỡ, nước uống có ga, các chất kích thích
Tạo tâm lý thoải mái, tránh stress.
Tạo điều kiện cho con lựa chọn môn thể thao có lợi cho tăng chiều cao: Bơi lội, bóng rổ, bóng chuyền, cầu lông, xà đơn,…